Der Frühling steht von der Tür, und ich komme vom Einkaufen. Dermaroller – das ist meine neue Entdeckung. Ich bin ein Freak wenn es um die tägliche Pflege geht. Ich habe zwei Geräte…

Jedes Ketogene Pfannkuchen klingt ein wenig nach einem Versprechen des Paradieses? Protein-Pfannkuchen sind eine gute Wahl für ein Wochenendfrühstück, aber auch für eine Keto-Mahlzeit für eine Trainingsmahlzeit. Aber wie macht man einen Ketogene…

Die Keto Diät wird mit dem Gewichtsverlust, ohne zu hungern, assoziiert. Die ketogene Diät wurde aber nicht zur Gewichtsreduzierung konzipiert, der Gewichtsverlust ist dabei eine Nebenwirkung. Es gibt viele ketogene Diäten, ich konzentriere…